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Double Step Touch ( 4 beats) Dieser Schritt entwickelt sich aus der Bewegung des Step Touch, ist aber mit einer größeren Bewegung verbunden. Man setzt das rechte Bein nach rechts,。

Sie entwickelte aus Aerobic Basic Schritten kleine eher athletisch anmutende, moderate Choreographien. Stepaerobic step aerobic schritte übersicht- Grundschritte (pdf)Vom Basic-Step zum Turn-Step. Stepaerobic - Aufbau (pdf)Ergänzungen des Schrittrepertoires。

Lerne die sechs Grundschritte des Step Aerobics kennen: Push Touch, Lift Step, March, Step Touch, Hop und Jump. Erfahre, wie sie zu verschiedenen Schrittfami…

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